Ova web stranica koristi kolačiće tako da vam možemo pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kod povratka na našu web stranicu i pomaže našem timu da shvati koji su dijelovi web stranice vama najzanimljiviji i najkorisniji.
- Kako ostati smiren u iznenadnim i stresnim situacijama na poslu?
- Kako se nositi s „teškim“ kolegama ili klijentima?
- Kako se odmaknuti od funkcioniranja na „autopilotu“?
- Kako uspostaviti ravnotežu između privatnog i poslovnog života?
S navedenim pitanjima susrećemo se svakodnevno obavljajući poslove psihologa u medicini rada.
Od početka pandemije, ali i uslijed niza stresnih događaja u privatnom i poslovnom okruženju, primijetili smo povećane smetnje psihičkog zdravlja zaposlenika neovisno o spolu, dobi i vrsti radnog mjesta. Smetnje pažnje, koncentracije i pamćenja, dulja razdoblja sniženog raspoloženja, teže donošenje poslovnih odluka, zabrinutost i razdražljivost, mogu biti uzrok slabije radne produktivnosti i smanjeno zadovoljstvo poslom.
Stoga smo osmislili projekt pod nazivom Mentalno osnaživanje zaposlenika čiji su ciljevi:
- usmjeravanje i održavanje motivacije na radne zadatke
- lakša prilagodba na novonastale okolnosti
- učinkovito upravljanje vremenom
- veći osjećaj (samo)kontrole
- manja okupiranost negativnim mislima
- usvajanje zdravih životnih navika
- povećana opuštenost uma i tijela
Projekt se sastoji od 10 jednosatnih radionica koje obuhvaćaju različite teme iz područja psihologije te uključuju psihoedukaciju i praktične vježbe. Održavanje radionica moguće je uživo ili online, a provode se u grupi od minimalno 5 zaposlenika.
Već pri samom završetku pojedine radionice zaposlenici će biti u mogućnosti samostalno primjenjivati naučene jednostavne tehnike koje će im pomoći u suočavanju s izazovima u svakodnevnom životu.
Za više informacija obratite nam se na e-mail psiholog@primanova.hr ili na broj telefona 099 4891 165.
Vaš sljedeći korak?
Vaš sljedeći korak? Ispunite formu i javite nam se!
Teško se uvijek odlučiti u moru opcija. Najbolje Vam možemo pomoći oko sljedećeg koraka nakon što stupimo u direktni kontakt. Ispunite kratku formu, napišite nam što Vam je potrebno i što god mislite da je važno za znati. U kratkom roku ćemo Vam se javiti i predložiti sljedeće korake.