Psihološki centar

Radionice za mentalno osnaživanje zaposlenika

Smetnje pažnje, koncentracije i pamćenja, dulja razdoblja sniženog raspoloženja, teže donošenje poslovnih odluka, zabrinutost i razdražljivost, mogu biti uzrok slabije radne produktivnosti i smanjeno zadovoljstvo poslom.

Predstavljamo Vam projekt pod nazivom Mentalno osnaživanje zaposlenika

Radionice za mentalno osnaživanje zaposlenika
  • Projekt se sastoji od 10 jednosatnih radionica

  • Kombinacija psihoedukacije i praktičnih vježbe

  • Održavanje radionica moguće je uživo ili online

Psihološki tim

Mentalni izazovi zaposlenika

  • Kako ostati smiren u iznenadnim i stresnim situacijama na poslu?

  • Kako se nositi s „teškim“ kolegama ili klijentima?

  • Kako se odmaknuti od funkcioniranja na „autopilotu“?

  • Kako uspostaviti ravnotežu između privatnog i poslovnog života?

S navedenim pitanjima susrećemo se svakodnevno obavljajući poslove psihologa u medicini rada.

Od početka pandemije, ali i uslijed niza stresnih događaja u privatnom i poslovnom okruženju, primijetili smo povećane smetnje psihičkog zdravlja zaposlenika neovisno o spolu, dobi i vrsti radnog mjesta.

Smetnje pažnje, koncentracije i pamćenja, dulja razdoblja sniženog raspoloženja, teže donošenje poslovnih odluka, zabrinutost i razdražljivost, mogu biti uzrok slabije radne produktivnosti i smanjeno zadovoljstvo poslom.

Mentalno osnaživanje zaposlenika

Stoga smo osmislili projekt pod nazivom Mentalno osnaživanje zaposlenika čiji su ciljevi:

  • usmjeravanje i održavanje motivacije na radne zadatke

  • lakša prilagodba na novonastale okolnosti

  • učinkovito upravljanje vremenom

  • veći osjećaj (samo)kontrole

  • manja okupiranost negativnim mislima

  • usvajanje zdravih životnih navika

  • povećana opuštenost uma i tijela

Projekt se sastoji od 10 jednosatnih radionica koje obuhvaćaju različite teme iz područja psihologije te uključuju psihoedukaciju i praktične vježbe. Održavanje radionica moguće je uživo ili online, a provode se u grupi od minimalno 5 zaposlenika.

Već pri samom završetku pojedine radionice zaposlenici će biti u mogućnosti samostalno primjenjivati naučene jednostavne tehnike koje će im pomoći u suočavanju s izazovima u svakodnevnom životu.

Za sve upite možete nas nazvati na: 099/489 1165 ili nam se obratiti e-mailom na: psiholog@primanova.hr.